気象庁の「平成27年の梅雨入りと梅雨明け」によると関東も梅雨入り。この時期は気温の変動も大きいので体調管理には気を付けたいものです。
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【編集長のもうひとこと】
昨年末からウォーキングを生活にしっかり取り入れているのですが、梅雨の時期は悩ましいです。
検索すると面白い記事もありました。「雨が降ってもランニングやウォーキングをやってみる」という提案です。
ちょっと、それはないかな...。
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